【博客來好書推薦】說句「去他的」,減少99%的壓

By | 2016-11-24

今天要介紹這本書:說句「去他的」,減少99%的壓力

相信手機的出現應該改變很多人的習慣,其中

對我影響最大的應該是消費習慣吧,尤其在大螢幕的手機出現後

我幾乎什麼東西都會先在網路看評價,然後貨比三家後就下手。

3C的產品我都會到PChome、momo購物、瘋狂賣客等等去比價,

買書通常是去博客來或是pchome,這兩家的價格都差不多,就看大家的習慣。

至於在網路上購物有什麼好處呢?

方便、快速、累積點數、轉購物金

博客來商品網址: 說句「去他的」,減少99%的壓力

商品訊息:

說句「去他的」,減少99%的壓力內容描述:

當你說出「去他的」這句話,
代表你終於放開了讓你痛苦的某樣東西

千萬不要用太嚴肅的心情來看這本書,
我要告訴你的可不是什麼人生大道理,
但保證從此可以讓你輕鬆做自己!

我們每天都會遇到不如意的事,

像是隔壁的狗老是在叫、另一半吃早餐時根本不鳥你在說什麼、上班途中遇上塞車、要在很短的期限內做好某個案子、應付煩人的同事……

你無法控制這些不愉快的事,但你可以說聲「去他的」,然後接受這些事物原本的樣子,接受意料之外的事,接受對你不好的人,像接受好消息一樣地接受壞消息。

我知道這很難,但你可以翻開書,跟著我這樣做。
你絕對想不到,光是說出「去他的」,就能為你的人生帶來如此大的轉變!

你可以先從簡單的事開始做起:
對運動健身說「去他的」,選擇看電視
對當個濫好人說「去他的」,直接忽視討厭的人
對準時上班說「去他的」,然後試著上班遲到看看
對家事說「去他的」,然後請個打掃阿姨
對低脂牛奶說「去他的」,並且吃一大塊巧克力

在說「去他的」之前,別忘了先做好書中介紹的這些準備:
為什麼要說「去他的」

「去他的」入門技巧

大聲說出「去他的」

「去他的」帶來的效果

「去他的」功

作者簡介

約翰.C.帕金(John C. Parkin)

父母為聖公會(Anglican)的牧師。他研習並實踐東方思想二十年,在義大利和英國傳授知名的「Fuck It Retreats」課程。

他定期在自己的網站上發表文章,網址為:www.thefuckitlife.com。(網站同時販售「去他的」巧克力!)

譯者簡介

吳孟儒

成大外文系畢,現於師大譯研所攻讀中英口譯碩士。曾任補教界英文講師、班主任、美國大學華語助教等;現為自由譯者,翻譯中英文各類文件,已翻譯十餘本書籍。

個人部落格「Avery的異想世界」:averytaiwan.pixnet.net

說句「去他的」,減少99%的壓力簡述:

  • 原文作者:John C. Parkin
  • 譯者:吳孟儒
  • 出版社:春光

    新功能介紹

  • 出版日期:2012/07/28
  • 語言:繁體中文

看了商品的介紹,應該很想下手吧~

心動不如馬上行動,趕緊到博客來看看>>說句「去他的」,減少99%的壓力

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資料整理:http://www.atourbus.com/archives/43303

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